介護の仕事はどうしても疲れが溜まる。しかし、ほかの仕事もそうだと思うが介護の仕事は「腰・足・首・背中」と体の中心にかけて痛みが発生する。 ボディメカニクスというものを理解すれば多少は軽減できると思うが、それでも辛いものはつらいのだ。だからこ…
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