夜勤があるから辞めたい

人間は日が上がっている時間に仕事や遊び、そして夜は、家でゆっくり休む

これが普通なことで、古来から僕たちの遺伝子にある常識じゃないかな？

こんなことを思うのは、夜勤やるのがとてもキツいから。

夜勤のメリットって何だろう。あまり思いつかない。手当が付くぐらいかな？

デメリットは沢山出てくる。

肌荒れ　睡眠時間が崩れる　眠い　判断力の低下

書くともっと出てくる。

ネットでは「夜勤　オススメ」って記事を見かけるけど、個人的に夜勤は向かない体だな、と感じる。

転職をするとしたら次は夜勤がない仕事がいい。

シフト制より固定化された時間帯の方が

ぼくにとっては、健康の維持が保てるんじゃないかな。

早く仕事を辞めて、自分のワーク・ライク・バランスを確定したいよ